RÉALISE LE DÉFI D'UNE VIE :
LE TRIATHLON LONGUE DISTANCE
- SANS mettre de côté ta vie de famille
- SANS sacrifices & privations
- SANS crainte de l'échec
* Plus que quelques créneaux disponibles
Aujourd'hui tu rencontres sûrement les problèmes suivants :
- Tu manques de temps pour t'entraîner de manière régulière et cohérente en raison d'un emploi du temps trop chargé.
- Tu n'arrives pas à concilier une vie professionnelle intense avec la préparation physique et mentale exigée par un triathlon longue distance.
- Tu as besoin d'une structure d'entraînement claire et adaptée à tes contraintes, afin de performer tout en minimisant ton risque de blessures.
- Tu as du mal à avoir les bons apports nutritionnels à cause de tes déplacements fréquents.
- Tu te sens seul face à l'ampleur de la préparation nécessaire.
- Tu as besoin de conseils experts et d'une approche personnalisée pour surmonter les spécificités du triathlon half & ironman, telles que les transitions entre les disciplines et la gestion de l'endurance sur de longues distances.
* Plus que quelques créneaux disponibles
et si je te disais qu'il existe un moyen de tout concilier
pour réussir enfin ce défi ?
- Accomplir l'extraordinaire en franchissant la ligne d'arrivée d'un triathlon half ou ironman.
- Devenir un véritable champion, réaliser ton rêve et inspirer ceux qui t'entourent.
- Allier santé et bien-être en améliorant ta condition physique. Adopter un mode de vie équilibré pour atteindre de nouveaux sommets dans tous les domaines de ta vie.
- Trouver l'équilibre entre responsabilités professionnelles et personnelle avec une pratique sportive passionnante.
- Développer une confiance inébranlable en tes capacités physiques et mentales grâce à la pratique sportive.
* Plus que quelques créneaux disponibles
Ma méthode
est validée par
+ de 150 cadres supérieurs,
expatriés ou souvent en mouvement.
Ils ont tous réalisé leur rêve
de franchir la ligne d’arrivée d’un triathlon longue distance
grâce à ma méthode 100% sur mesure et adaptée
à vos contraintes et votre rythme de vie.
Elle repose sur 3 piliers :
- Une pratique sportive organisée grâce au pouvoir de la périodisation et de la réalisation du potentiel
- Une gestion équilibrée du sommeil qui permet de réduire de 1,7% le risque de blessure
- Une alimentation saine et étudiée pour décupler vos performances
Ils ont tous atteint leur objectif tout en respectant leurs engagements
professionnels & personnels.
* Plus que quelques créneaux disponibles
Relève le plus grand des défis sportifs
Apprends à te connaître :
découvre tes forces et tes faiblesses, comprends tes limites pour les repousser et libère tout ton potentiel pour enfin devenir un triathlète accompli.
découvre tes forces et tes faiblesses, comprends tes limites pour les repousser et libère tout ton potentiel pour enfin devenir un triathlète accompli.
Développe tes qualités physiologiques :
améliore ton endurance, ta vitesse, ta force et ta résistance, en acquérant les compétences nécessaires pour performer à ton meilleur niveau.
améliore ton endurance, ta vitesse, ta force et ta résistance, en acquérant les compétences nécessaires pour performer à ton meilleur niveau.
Organise-toi comme un pro :
maîtrise l’art de la planification et de la gestion du temps pour que chaque entraînement, chaque repas et chaque repos soient optimisés en vue de ton objectif ultime.
maîtrise l’art de la planification et de la gestion du temps pour que chaque entraînement, chaque repas et chaque repos soient optimisés en vue de ton objectif ultime.
Crois en toi et réalise l’impossible :
libère ton potentiel en comprenant que tout est possible lorsque tu as la bonne mentalité, la confiance en toi et une vision claire de ta réussite.
libère ton potentiel en comprenant que tout est possible lorsque tu as la bonne mentalité, la confiance en toi et une vision claire de ta réussite.
* Plus que quelques créneaux disponibles